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安倍内閣は、「すべての女性が輝く社会づくり」
をめざしているそうです。

「男性はどうなのよ！」っていう声も聞こえて
きそうですが・・・。

それはともかく、輝くためには健康が大切！

そのための身近でとっておきの料理があります。

それは日本が世界に誇る発酵食「みそ汁」！

特に女性の方にお勧めなのですが、それには
ちゃんとした理由があります。

みそ汁の効能には、

1．味噌の主成分である「遊離リノール酸」は
　　メラニンの合成を抑制するので、シミやソバ
　　カス対策にはもってこいなのです(^.^)

2．味噌特有の茶色の正体は「メラノイジン」で、
　　とても強い抗酸化作用をもっています。
　　なのでアンチエイジングにも効果的！

3．大豆の機能性成分イソフラボンには乳がん
　　の発生を防ぐ働きがあります。

4．脂肪の燃焼を促すアミノ酸が豊富に含まれ
　　ています。だからダイエットにも最適(^.^)

5．その他、冷え症や便秘にも効果的！


今回紹介するのは北中城村字仲順にある
「喜納島」です。



地元率やリピート率の高いお店で、家庭的な
雰囲気の沖縄食堂(^.^)



お勧めはみそ汁定食650円


みそ汁は塩分控えめの優しい味(^.^)
野菜と豆腐がバランスよく入っています！


いい具合の卵(^^♪
僕は黄身を溶かしてから食べるのが好きです(^.^)
スープが濃厚になってさらに美味しさUP！

嬉しい事にこの定食にはサンマのフライがついて
きます。

しかもこのサンマ、熱々の揚げたてなので骨まで
カリットしていて全部食べる事ができます。

カルシウムの補給には最適(^.^)

特に女性の方に多い骨粗しょう症。

その対策にもぴったりなのです(^O^)／
まさに女性のためにあるような料理！！


僕は個人的に、「女性が輝く社会」には大賛成！
美しく輝いて欲しいと心より願っています！
と言うより、
美しい女性が大好き(^^♪


喜納島の「みそ汁定食」を食べて今よりもっと
美しくなってみませんか？



喜納島
〒901-2303
北中城村字仲順232
電話098-935-3468